ママヨガ （血液循環を促すリラックスヨガ）　

対象：２ヶ月から１２ヶ月までの乳児とその母親

講師：高島　美香さん　　　　　　　　　

持ち物：水分補給用の飲み物、汗拭きタオル　　

動きやすい服装でお越し下さい

お子さんと一緒に体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう！